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在一次家庭聚会中,张大爷突然感到疲惫不堪,虽然他已经保证了足够的睡眠时间。家人注意到他最近常常焦躁不安,有时甚至忘记了刚说过的话。这些症状似乎并不严重,……[阅读全文]
在快节奏的现代生活中,我们常常会感到压力和疲惫,如果长期得不到缓解,就可能引发神经衰弱。本文将介绍神经衰弱的四个典型症状,以及如何通过调整生活方式和寻求专业帮助来缓解这……[阅读全文]
在医学上,有一种“慢性疲劳症候群”,或称“神经衰弱”,指的是持续且无法恢复的疲倦感,影响生活与工作,甚至造成失能,却找不到确切的生理、心理疾病。对此,心理专家提出可以尝试的7……[阅读全文]