老年痴呆的发病率逐年升高，原因在哪？

　　据统计，目前我国60岁及以上老年人口约1507万，预计到2050年，老年人口将达到2898万，老年痴呆患者将达到2220万。这个数字甚至比加拿大整体人口还要高。那是什么原因导致老年痴呆发病率逐年上升?

　　抽烟喝酒

　　长时间抽烟喝酒也会导致老年痴呆。由于烟酒中含有的物质对人体可谓是百害而无一利，不但会使肝脏和肺部受损，还会造成血管堵塞，进而导致脑血供不足，最终形成老年痴呆。

　　喜爱孤独

　　不仅老年人如此，如今许多年轻人也喜欢独处。没有兴趣参加社交活动，不愿与人交流，更不愿出去运动或散散心，时间一长，脑部就“锈蚀”了，这样就会增加患老年性痴呆的风险。

　　晚睡

　　不必细说，熬夜的危害不言而喻，其中之一就是增加了老年痴呆的发病率。由于人类在睡眠时，大脑可以有时间休息，因此可以清除一些有害物质，这些物质包括可能导致疾病的淀粉样蛋白。而且常常熬夜的人，大脑也得不到休息，有害物质无法排出体外，从而增加了患老年痴呆症的风险。

　　不饱和脂肪酸摄入过量

　　反式脂肪摄入过多也可能导致老年痴呆。由于反式脂肪主要存在于糕点、巧克力、薯片等食品中。而且这些食品中的糖份和脂肪含量都很高，如果经常食用，会使体内糖份和脂肪增加，长时间下去，会导致老年痴呆。

　　事实上，老年痴呆症是可以预见性和防御性的，只要大家在日常生活中养成良好的生活习惯，早睡早起，健康饮食，多做运动，定期体检，那老年痴呆症就不会找我们了。